Los expertos en radiaciones electromagnéticas recomiendan activar el "modo avión" del teléfono móvil en la noche, no llevarlo en el bolsillo o utilizar el altavoz para reducir las horas de exposición a estas ondas.
Activar el "modo avión" por la noche, no llevarlo en el bolsillo o utilizar el altavoz reduce la exposición a estas radiaciones.
Aunque no hay consenso en la comunidad científica internacional, cada vez más médicos aseguran que provocan dolor de cabeza , fatiga o insomnio a buena parte de la población , la llamada hipersensibilidad eléctrica .
Todos estos síntomas se pueden minimizar haciendo pequeños cambios como utilizar auriculares o el altavoz cuando llamamos, esperar a que nos respondan antes de acercarse el móvil a la oreja, no llevando el teléfono en el bolsillo o poniéndolo en modo avión cuando dormimos.
Son algunos de los consejos que da el geobiólogo Pedro León , experto en radiaciones electromagnéticas ,que todavía recomienda ir más allá y desactivar la sincronización permanente de datos . Es decir, que cuando queramos recibir correos electrónicos o Whatsapp , actualizamos nosotros la bandeja de entrada manualmente.
León también recomienda que si estamos en espacios con poca cobertura, no llamemos y si lo hacemos desde el coche, abramos las ventanas para evitar que la radiación se acumule.
Todo ello, dice , puede ayudar a reducir los efectos que tienen sobre la salud las radiaciones electromagnéticas como insomnio , dolor de cabeza , picor de ojos o fatiga y que , según médicos y expertos , en Cataluña ya afecta a 70.000 personas.

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